沉香不仅是众所周知的名贵香料，其药用价值也相当可观， 沉香煮水喝对人体大有裨益，最直接的功效就是养胃、活经络，特别是冬季，经常喝沉香水可以大大促进血液循环 ，通经活络效果非常好，会明显感觉到人有活力了，不是那么手脚冰凉怕冷了，尤其对身体较为虚弱的朋友效果显着。可见沉香煮水饮用具有良好的养生保健作用。

《本草纲目》记载，“沉香，气味辛，微温，无毒。主治：风水毒肿...”   “治上热下寒，气逆喘急，大肠虚闭，小便气淋等等。” 长期饮用沉香水，可以防治痛风病症。

沉香煮水还有哪些药用价值呢？

1、行气止痛、纳气平喘、温中止呕

2、杀菌抑菌：沉香煮水服用对伤寒以及福氏痢疾杆菌有强烈的抗菌作用，对人型结核杆菌有完全的抑制作用。

3、沉香挥发油成份有麻醉、止痛、肌松作用，如果有牙疼、胃疼等 症状 时，将沉香煮水服用，能快速缓解此类症状。

4、沉香的挥发油成份也具有镇静、止喘作用。

5、沉香具有抗心律失常和抗心肌缺血的作用，对于加速血液循环非常有利。

6、沉香具有一定的降压作用。

7、最新研究发现：沉香的挥发油成份还具有明显的抗癌保健作用。沉香煮水有哪些步骤

第一步：将挑选好的沉香香材冲洗干净，可利用软刷轻轻刷洗，去除沉香香材表面灰尘及脏物。 （香材选择建议在1g左右，无需太大）

第二步：将冲洗干净的沉香香材投入已置水的烧水壶中。

第三步：自然煮水至水开。

第四步：将煮开的伴有沉香香材的水倒出，分杯饮下，即可。

有一点要注意的是将沉香香材置入烧水壶中一起煮，水中的香气会相对浓郁，若不喜此等香气，也可以将沉香香材置于茶漏中，随着开水冲下饮用，这样即保持了功效，也能使水散发淡淡的沉香香气，不影响口感。沉香煮水注意事项及禁忌

第一：不适合服用沉香的人群

专家告诉我们，沉香并不适合阴虚火旺以及气虚下陷的患者服用，否则不仅不能够治病救人反而会导致疾病症状加重。对于沉香 泡水 喝的禁忌方面，多本中医名著都进行了详细记载，特别是《本草从新》、《本经逢原》、《本草汇言》、《本草经疏》等，都建议阴虚火逆以及 气虚 下陷的患者不应该服用沉香这种中药材。

第二：沉香和 肉桂 不能够混用

沉香不适合和肉桂一起使用，这是因为这两种药材都是善于治疗气血虚寒瘀滞所导致的小腹疼痛症状，但是沉香更多的是偏向于从理气方面来通滞，最终治疗小腹疼痛的情况；而肉桂则是更加偏向于温阳方面发挥出祛寒功效，这两种药材从根本上就不一样，所以不能够混用。

第三：沉香的用法以及用量

生活中想要更好的避免沉香泡水喝的禁忌，那么弄清楚这种药材的用法以及用量是非常有必要的。沉香在生活中更多的是用本文所介绍的泡水服用的方法，用量控制在0.9克到3克之间。也可以将沉香研磨成粉末制作成药丸或者药散来使用，由于沉香价格高所以这种方法也更加的常见。